"Vivre en pleine conscience, ralentir son pas et goûter chaque seconde et chaque respiration, cela suffit. — Thich Nhat Hanh

Sat

L'action apporte la joie, une satisfaction immédiate, un sentiment d'accomplissement humain.
L'arrêt ouvre au silence et apporte une profondeur, une satisfaction complète, un état d'accomplissement spirituel.

Trop d'action et on devient rajastique.
Trop d'arrêt et on devient tamasique.

S'ouvrir au silence dans l'action nous rend sattvique.
Savoir activer l'esprit dans l'arrêt nous rend aussi sattvique.

Être sattvique, c'est être silencieusement actif en toutes circonstances.

Le pouvoir du persil

Nos reins filtrent le sang, mais retiennent le sel et des toxines.

Au fil du temps le sel s'accumule dans les reins. Comment l'éliminer?

C' est simple, tout d'abord prendre une poignée de persil, laver puis couper en petits morceaux et les mettre dans une casserole , ajoutez de l'eau (1 litre) et faire bouillir pendant dix minutes, laisser refroidir, verser dans une bouteille propre et réfrigérer.

Buvez un verre tous les jours et voyez comment le sel et le toxine vont s'éliminer en urinant.

Le persil est connu comme le meilleur traitement pour nettoyer les reins

Propriétés et nutriments dans le persil
• Il est un puissant antioxydant, rajeunissement de la peau.
• Contient du bêta - carotène.
• Riche en minéraux comme le calcium, le phosphore, le fer et le soufre.
• Riche en chlorophylle, combat la mauvaise haleine, aide à purifier le corps des toxines et l'excès de graisse.
• Riche en vitamine C empêche le cancer, des problèmes cardiaques, les cataractes, les infections, et contribue à renforcer le système immunitaire du corps.
• Parce qu'il est riche en calcium, il est bien adapté pour prévenir l'ostéoporose au cours de la ménopause. Il est très bénéfique pour les enfants et les athlètes.
• Il est diurétique, aide à éliminer les fluides naturellement. Par cet attribut, il est utilisé pour traiter la haute pression artérielle .
• Haute teneur en vitamines et minéraux, il est idéal pour le combattre et prévenir l'anémie, l'anorexie, la faiblesse générale, la fatigue physique et mentale.
• Idéal pour renforcer les cheveux et les ongles.
• Lutte contre les problèmes de peau.
• Utile contre les ulcères.
• Le persil contient un extrait huileux liquide appelé 'apiol' qui est utilisé contre la fièvre intermittente et les névralgies.

Source : http://www.facebook.com/reiki.usuishikiryoho.33